De belangrijkste klachten zijn
- vermoeidheid; concentratie en geheugenproblemen; na slaap niet fit wakker worden; hartkloppingen en problemen met bloeddruk en toename van klachten na inspanning [PEM].
- Daarnaast zijn er veel andere klachten als hoofd- en spierpijn, kortademigheid, overgevoeligheid, slaapproblemen, reukverlies, duizeligheid, angst- en stemmingsklachten. Er is ook wel sprake van een verminderde longfunctie en afwijkingen in de longen.
Deze klachten kunnen invloed hebben op het functioneren in het dagelijks leven en de kwaliteit van leven. De ernst en het aantal klachten kan grillig zijn en ook afnemen in de loop van de tijd.
Hier kun je de PEMcheck doen, die samen met Rob Wüst is gemaakt. Dat is een zelftest en dus geen diagnose. In dit artikel lees je zijn belangwekkend onderzoek naar PEM, de vertraagde terugslag na inspanning die Post Covid patiënten ervaren. C-Support heeft daarnaast een factsheet gemaakt. De gezaghebbende WHO benoemt in haar richtlijn de kenmerkende toename van klachten na inspanning [Post-Exertionele Malaise ofwel PEM] en adviseert hiervoor géén bewegingstherapie te geven. Zij adviseren educatie en begeleiding op geleide van klachten, ofwel Pacing. Dat wordt ook zo beschreven in de leidraad voor bedrijfsartsen en in dit artikel van wetenschapper Rob Wüst [VU Amsterdam].
Veel mensen met Post Covid hebben ook POTS. Dat is de meest voorkomende vorm van orthostatische intolerantie dat in feite een overkoepelende naam is en waarbij het ook kan zijn dat er plotselinge bloeddrukdaling is bij het overeind komen. In onze kliniek stellen we de diagnose met de NASA Lean test: daarbij meten we hartslag en bloeddruk bij het gaan staan. Wil je meer weten wat POTS is, wat er precies gebeurd, wat symptomen kunnen zijn en wat je beter wel of niet kunt doen? Kijk dan naar deze erg duidelijke infographic van C-Support!
